Lara Grünewald holt sich den Sieg - Jonas Costa Kreismeister beim 200 Meter Sprint !!
Für die Athleten der TGS Niederrodenbach ging es in Neu-Isenburg sich entscheidend für die Gesamtwertung im Mainlaufcup zu positionieren.
Dies schaffte vor allem Lara Grünewald (WU14), die in ihrem fünften Lauf den vierten Sieg holte und damit die Maximalpunktzahl von 120 Wertungspunkten bereits Mitte September erreichte. Basis dafür war ein herausragendes Rennen auf der 2,9km langen Strecke, auf der sie mehrmals die Angriffe ihrer Dauerkonkurrentin Tessa Sofie Böttcher (ASC Darmstadt) abwehren musste.
Laras Siegeszeit von 11:39 Minuten, entspricht einem Schnitt von 4:01 Minuten pro Kilometer, also 15 km/h.
Aaliyah Matos erreichte das Ziel nach 13:03 Minuten als Fünfte, Johanna Costa nach 13:17 Minuten als Sechste. In der Gesamtwertung bedeutet dies aktuell Platz 4 für Aaliyah Matos mit 106 Punkten und Platz 5 für Johanna Costa mit 103 Punkten.
In der WU12 lief Annika Wegmann ein hervorragendes Rennen und kam nach 13:10 Minuten ins Ziel. Leider wurde sie trotz dieser sehr guten Zeit nicht mit einem Podestplatz belohnt und wurde Fünfte. In der Gesamtwertung liegt Annika derzeit auf Platz 4 mit 100 Punkten.
Dahingegen erreichte Mia Naboon (WU10) das Podest! Mit 14:17 Minuten kam sie auf Platz 3 und schob sich in der Gesamtwertung wieder auf Platz 2 mit 110 Punkten.
Bei den Jungs der MU12 erreichte Paul Johann Weber nach einem überstandenen Infekt Platz 2 in 12:01 Minuten. Den Sieg verpasste er dabei um lediglich 7 Sekunden, die er unter "normalen Umständen" problemlos geschafft hätte.
Ein gutes Rennen lief auch Adrian Scherger, der nach 12:08 Minuten als Vierter um nur 3 Sekunden das Podest verpasste.
Beide sind auch sehr gut in der Gesamtwertung positioniert. Paul Johann liegt mit 114 Punkten auf Platz 2, Adrian mit 99 Punkten auf Platz 4.
Till Wegmann (MU10) erreichte mit 13:56 Minuten eine sehr gute Zeit und eine Verbesserung um eine halbe Minute zum Vorjahr, als Jüngerer dieser Altersklasse sind für ihn die Topplatzierungen daher schwer zu erreichen. Dennoch schaffte es Till auf einen guten 8. Platz. In der Gesamtwertung liegt er derzeit mit 95 Punkten auf Platz 5.
Emma Simon (WU18) startete als Jugendliche hingegen auf der 10km Strecke. Emma zeigt aktuell einen deutlichen Formanstieg und wurde am Tag zuvor bereits Dritte bei den 800 Meter Kreismeisterschaften in Jügesheim mit Saisonbestleistung (2:40,75 Minuten). Trotz der Anstrengungen vom Vortag lief sie ihren bis dato besten 10er in 58:35 Minuten und erreichte Platz 5. Diese Platzierung hat sie aktuell auch in der Gesamtwertung inne.
Jonas Costa wurde für Neu-Isenburg eine Pause gegönnt. Bei den Kreismeisterschaften in Neu-Isenburg startete er erstmals beim 200 Meter Sprint und wurde mit 25,01 Sekunden sogleich Kreismeister!
Der 800 Meter Lauf fand lediglich eine Stunde später statt. Mit noch gehörigem Lactat in den Beinen kam er verständlicherweise nicht auf sein gewohntes Leistungsvermögen und erreichte in 2:23 Minuten Platz 4.
Trainingszeiten Leichtathletik (Waldstadion Niederrodenbach):
Montag, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Donnerstag, 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Lauftraining (Ort nach Absprache)
Samstag, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Weitere Informationen:
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